Коли потрібно звертатися до фахівця: 16 ознак нервового зриву


Опубликованно 12.03.2018 04:00

Коли потрібно звертатися до фахівця: 16 ознак нервового зриву

У минулому термін "нервовий зрив" використовувався для позначення широкого спектру психічних захворювань, однак у сучасній медицині такого "діагнозу" більше немає. Незважаючи на це, так званий "нервовий зрив" залишається ознакою ряду психічних розладів, таких як депресія, тривожний розлад і посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).

Фахівці виділяють 16 загальних симптомів, типових для нервового зриву:

– почуття занепокоєння, депресія, слізливість або дратівливість;

– почуття безпорадності, безнадійності;

– низька самооцінка;

– бажання уникати звичайних соціальних ситуацій;

– проблеми зі сном – безсоння або підвищена сонливість;

– тяга до нездоровим звичкам і проблеми з гігієною;

– труднощі з концентрацією і пам'яттю;

– емоційне або фізичне виснаження, часто без зовнішньої причини;

– відсутність мотивації та інтересу до життя;

– нездатність отримувати задоволення або задоволення від речей, які раніше приносили радість чи задоволення;

– незрозумілі болі і загальне нездужання;

– труднощі при спілкуванні з іншими людьми;

– суїцидальні думки або думки про самоповреждении;

– відсутність інтересу до сексу;

– повільність;

– страхітливі спогади, нічні кошмари, панічні атаки.

В деяких особливо важких випадках до цих симптомів можуть приєднатися також галюцинації, параноя і марення.

При цих симптомах рекомендується звернутися до фахівця, який допоможе вирішити, що робити далі, а при необхідності зможе підібрати грамотне лікування.



Категория: Здоровье