Скребок гуаша: опис, особливості використання, фото

Опубликованно 08.12.2018 07:20

У китайській медицині особливе місце займає масаж. Існує величезна кількість технік виконання, вони не схожі один на одного і впливають на організм по-різному. Масаж гуаша є унікальною, цікавою і простий технікою. Під час процедури використовується скребок гуаша, яким впливають на шкірний покрив пацієнта. Позитивний ефект залежить не тільки від професіоналізму майстра, але і від правильно підібраного пристосування. У даній статті ми ознайомимося з видами скребків, їх особливостями і технікою масажу.

Види скребків

Для китайського масажу використовуються спеціальні скребки гуаша, які можуть бути різної форми. Головне правило - відсутність загострених країв, які під час процедури можуть травмувати шкірний покрив. Гребінки або невеликі чотирикутні пристосування використовуються для масажу голови. Скребок гуаша для особи зроблений у формі рибки, лапки гусака або півмісяця. Трикутним скребком робиться масаж шиї і кінцівок. Квадратні або у формі сердечка призначені для спини. Універсальні скребки квадратної або прямокутної форми (назва говорить сама за себе) підходять для впливу по всьому тілу.

Матеріал для скребків Для виготовлення застосовується камінь бянь, агат, яшма. Але найбільш популярним є нефритовий скребок гуаша. Вважається, що він найкраще відображає негативну енергію. Кістки і рогу тварин – натуральні скребки, які мають здатність гармонізувати циркуляцію енергії. Пластик. Металеві, а саме латунь або мідний скребок гуаша (покращують пружність епідермісу). Правильний розмір

Товсті скребки невеликого розміру підходять для дітей і людей з худорляву статуру. Повненьким людям рекомендується застосовувати тонкі або спеціальні пристосування середньої товщини.

При виборі слід враховувати, що чутливість епідермісу у кожної людини різна, тому при першій процедурі використовуйте товстий скребок гуаша: він надає більш щадні вплив.

Різновиди масажу

Існує кілька видів китайської методики масажу, з якими ми зараз ознайомимося.

Косметичний: виконується на обличчі і шиї. Руху проходять строго по масажних лініях. Для цих цілей використовується скребок гуаша з закругленими краями.

Необхідно робити процедуру людям з такими проблемами: вугрові висипання; пігментація; підвищена жирність шкірного покриву; зморшки, а також старіння епідермісу.

Профілактичний: виконується близько півгодини і застосовується для профілактики таких хвороб: ревматизм; астма; серцево-судинні захворювання; бронхіт; остеохондроз; холецистит.

Лікувальний: це діагностика і лікування вже виявленої хвороби. Комплексна процедура, де бере участь не тільки спина, але і кінцівки, живіт, голову і ділянку грудей. Показання до проведення масажу скребком гуаша

Скребковий масаж слід робити: при набряках; якщо турбують м'язові спазми; запалення в тканинах; в'янення шкірного покриву; при недостатній рухливості суглобів. Протипоказання

Протипоказань не багато, але все ж вони є: не рекомендується проводити процедуру під час вагітності; слід уникати масажу, якщо на шкірному покриві є алергічний висип або інші захворювання епідермісу; свіжі подряпини, шрами або рани; при високому артеріальному тиску.

Техніка виконання

Перед масажем слід очистити епідерміс. Для цього відмінно підійде парилка або прийняття теплої ванни. У приміщенні, де буде проводитися процедура, температура повинна бути комфортною і відсутні протяги.

Види рухів і дій: Сеа-Гу. У цій техніці натиски скребком повинні бути інтенсивними, пересування по зонам швидке. Допомагає позбутися від впливу негативних факторів. Бу-Гуа. Натиски слабенькі, пересування нешвидкі і при цьому плавні. Відмінно розслабляє і заспокоює. Пінь-бо пінь-се. Натиски і пересування повинні бути середніми (між першою і другою технікою).

Перед масажем рекомендується випити мінімум пів-літра теплої води і вживати її протягом п'яти діб після процедури. Ефект буде краще, якщо маніпуляція робиться на голодний шлунок. Під час масажу ні в якому разі не можна шкребти родимі плями або родимки.

Процедура робиться до сорока хвилин, все залежить від бажаного результату. Повторно її проводять, тільки тоді, коли на тілі пройдуть всі синці і сліди від попереднього сеансу. Можуть виникнути больові відчуття, втома або печіння, але не варто їх боятися: це тимчасова реакція організму. Після сеансу слід одягнутися тепліше, пити більше теплої рідини, а також забороняється приймати водні процедури на протязі шести годин.

Масаж обличчя: інструкція Попередньо на шкірний покрив наноситься масло, і тільки після цього переходять до процедури. Проводять скребком від початку брів до скроневої частини. Повторюють від 5 до 8 разів (все залежить від типу шкіри). Аналогічними рухами проводять від носа до скроні через верхню щелепу. По два рази з кожного боку. Від краю губ до скроневої частини. Рухи робляться двадцять разів з кожної сторони. Від нижніх скул до скроневої частини. Ребром скребка від носа до верхньої губи, повторюють рух не більше п'яти разів. Від середини губ до шиї через підборіддя. Від підборіддя до ключиці. Кожен рух виконують ніжно, без сильного натискання.

Для даної процедури, судячи з відгуків, скребок гуаша найкраще купувати з натуральних компонентів.

Масаж спини На тіло тонким шаром наноситься масло. Попередньо розігрівають шкірний покрив погладжуючими рухами. Якщо цього не зробити, то м'язи розслабляться. Процедуру починають від шийного хребця, перебираються вниз, при цьому епідерміс масажують шкребком. Візуально розділіть спину на невеликі ділянки і на кожному виконайте до семи рухів. Аналогічними рухами починають рухатися від хребта в сторони, між смугами обов'язково залишають вільне місце до трьох сантиметрів. Переходять до лопаток. Ребром пристосування рухаються від шиї до пахв, з кожної сторони роблять близько двадцяти разів. За п'ять рухів роблять від хребта, рухаються в бік по проміжкам ребер.

Після сеансу наносять заспокійливий лосьйон. Яке масло підійде для масажу

Для масажу змішують кілька видів олії, вони допомагають відкрити пори, покращують ковзання скребка, а також не дають бактеріям проникнути в шкірний покрив.

Приклади: У рівних пропорціях змішують масла какао, шипшини, кокосове, а також вітамін Е і ванільний порошок. У масло оливи додають кілька крапель вітаміну Е, масло таману та календули. В цю ж суміш додають какао, екстракт зеленого чаю і муміє.

Ці рецепти підходять для будь-якого типу шкіри. Деякі поради При відсутності спеціальних скребків можна використовувати монетки з міді або керамічні кухлі. Процедура на обличчі робиться по масажних лініям за допомогою гладкого скребка, завдяки цьому шкірний покрив не розтягується. Для цього виду масажу існують спеціальні тайські бальзами (коричневий – для розігріву, білий – заспокійливий). Рясне пиття до і після процедури сприяє виведенню токсинів з організму.

Ця техніка масажу відмінно підходить для лікування хвороб і знімає нервову напругу. Автор: Христина Осипова 12 Листопада, 2018

Категория: Красота