Який фрукт може полегшити біль у спині?

Опубликованно 29.12.2018 21:50

З болями в нижній частині спини стикаються майже 80% людей у світі. Найбільш часті причини цих болів – незручне становище уві сні чи неправильна постава протягом дня. Проти цих болів дуже ефективні ананаси і ананасовий сік, так як в них міститься багато протизапального речовини, відомого як бромелайн, як стверджує доктор Джозеф Меркола.

За словами фахівця, людям, які страждають від болів в спині, рекомендується їсти більше ананасів або ж приймати бромелайн у вигляді харчових добавок. За словами фахівця, бромелайн володіє вираженим протизапальним ефектом, а до болів в спині часто призводить саме запальний процес.

За словами доктора Мерколы, эупотребление 110 мл ананасового соку при болях у спині може дати ефект препарату вже через кілька хвилин.

Правда, якщо болі в спині мають постійний характер і не проходять через деякий час після включення в раціон ананасів і ведення більш активного способу життя, бажано відвідати лікаря і з'ясувати справжню причину цих болів. Можливо, проблема зовсім не в поставі, а в защемленні нервів або в онкологічному процесі.

Категория: Здоровье