Самі божевільні дієти голлівудських зірок

Опубликованно 09.01.2019 15:30

Зіркам нерідко доводиться різко худнути заради ролей в кіно; багато з них використовують для цього способи, аж ніяк не безпечні для здоров'я.

Ми зібрали кілька божевільних дієт, яких дотримувалися західні зірки і від яких варто триматися подалі, якщо хочете зберегти своє здоров'я.

Меттью Макконахі

Меттью Макконахі довелося радикально худнути заради ролі хворого на Снід з фільму «Даласский клуб покупців». Всього за пару тижнів він схуд на 20 кілограмів. Як? Самим нездоровим способом: він просто голодував. Дозволяв собі лише маленькі порції риби і овочів і пив багато чаю. Як це відбилося на стані його здоров'я – невідомо.

Енн Хетеуей

Енн Хетеуей екстремально схудла заради роль Фантіни в фільмі «Знедолені». Вона споживала лише 500 калорій на добу, завдяки чого скинула 10 кілограмів всього за 15 днів. В основі її дієти були лише два яблука і невелика кількість білків. Енн пощастило, якщо вона за цей час не нажила серйозних проблем зі здоров'ям.

Ештон Катчер

Ештон Катчер вжитися в роль Стіва Джобса, тому навіть дотримувався його футорианский принцип харчування – їв тільки фрукти, горіхи і насіннячка. Однак безслідно все це не пройшло: у актора почалися проблеми з підшлунковою залозою, і йому навіть довелося лягти в лікарню на лікування.

Кім Кардаш'ян

Кім Кардашьян вже неодноразово сідала на дієти. Але сама її улюблена — ягідна: на сніданок і обід вона їсть тільки полуниці, а в якості перекусу випиває полуничний смузі. Така дієта з-за підвищеного рівня кислотності шкідлива для зубів і для шлунку, а організм при цьому не отримує необхідних йому білків і жирів.

Бейонсе

Бейонсе всього за місяць схудла заради ролі в «Дівчини мрії». Є їй категорично заборонялося, а от пити – скільки завгодно. Кожен день співачка і актриса випивала півтора літра спеціального лимонаду, до складу якого входять кленовий сироп, мед, кайенский перець, лимонний сік.

Таке «харчування» дуже шкідливо для здоров'я, так як організм не отримує білків, жирів і клітковини. Крім того, для хорошого травлення необхідно жувати, чого при «рідких» дієтах люди не роблять.

Вікторія Бекхем

Вікторія Бекхем після народження дочки придумала дієту «п'ять жмень»: протягом дня Вікторія з'їдає п'ять осіб різних продуктів. Також вона виключила з раціону цукор і сіль, але іноді дозволяє собі покуштувати копчений лосось, креветки, чилі або горіхи.

Це, звичайно, не найгірша дієта в світі, проте якщо ви раптом вирішите їй слідувати, пам'ятайте: якщо ваш організм не буде отримувати достатню кількість калорій, обмін речовин сповільниться, а організм почне запасати кожну зайву калорію.

Категория: Здоровье