Думки про кохану людину можуть стабілізувати артеріальний тиск при стресі


Опубликованно 05.02.2019 13:10

Думки про кохану людину можуть стабілізувати артеріальний тиск при стресі

Роздуми про своїй другій половинці можуть принести користь для здоров'я. Дослідники з Університету Арізони встановили, що думки про кохану людину можуть стабілізувати артеріальний тиск при стресі.

Як повідомляє New York Post, в експерименті взяли участь 102 людини, яких частково посадили в холодну воду, а потім виміряли їх кров'яний тиск. При цьому випробовувані були поділені на три групи: одні сиділи поруч зі своїми коханими, іншим треба було думати про своїх друге половинках, а іншим – віддаватися роздумам про прожитий день.

З'ясувалося, що у добровольців з перших двох груп спостерігалося зниження кров'яного тиску порівняно з тими, хто думали про побутові проблеми. При цьому ефект від фізичної присутності партнера або ж думок про нього був практично ідентичним.

Співавтор дослідження Кайл Бурасса (Kyle Bourassa) зазначає, що відносини можуть бути одним з кращих способів преодолевания стресу. Це особливо важливо з урахуванням того, що стресові стани здатні погіршити стан здоров'я людини. Між тим, думки про партнера, також, як і його безпосередня присутність поруч, можуть допомогти в справі управління стресом.



Категория: Здоровье