Здоровье

Чотири вегетаріанських продукту, які насправді шкідливі для здоров'я

Продукти, призначені для вегетаріанців і веганів, зовсім не завжди так корисні, як може здатися. Якщо вегетаріанець харчується фруктами, овочами та горіхами, він, звичайно, може бути спокійний за свій раціон, але якщо він купує в магазинах готові продукти «для веганів», йому варто задуматися.

Веганські десерти

Десерти... ( подробнее )

Хто винен у відсутності інсуліну на полицях аптек Криму?

Діабетики Криму почали бити на сполох через відсутність життєво необхідного на полицях аптек препарату, який видається безкоштовно всім хворим за рахунок держави. Як виявилося, покладеного інсуліну, виписаного за рецептами, в базі аптек немає, а щоб протриматися, доводиться витрачати свої гроші за упаковку необхідної речовини.

У цій... ( подробнее )

Сім причин пити багато води

Рекомендації пити багато води можна почути постійно. Але багатьох цікавить питання, чому це треба робити. Почнемо з того, що вода – це вода. Наприклад, кава, чай, соки, морси та інші напої є – це, як це не дивно, їжа. Виходячи з цього, можна сказати, що вода володіє такими властивостями, якими не володіє жоден напій на планеті.

Так... ( подробнее )

Вчені знайшли спосіб уповільнити старіння мозку

Гормон остеокальцин, який виробляється клітинами кісткової тканини, сприяє поліпшенню пам'яті в старіючому мозку. Про це повідомляють вчені з Колумбійського університету на чолі з лауреатом Нобелівської премії Еріком Канделом (Eric Kandel).

У попередніх дослідженнях вчені показали, що фізичні вправи вивільняють білок RbAp48, що перешкоджає... ( подробнее )

Які продукти перешкоджають старінню мозку?

Вживання клітковини сприяє зниженню ризику запальних процесів у мозку ссавців з віком, встановили вчені з Університету Іллінойсу (США). У випадку людини, можливо, це допоможе зменшити ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера та інших когнітивних порушень. Про це повідомляється в прес-релізі на EurekAlert!.

Відомо, що клітковина, яка... ( подробнее )

Вчені з'ясували, що робота мозку залежить від пори року

Вчені з'ясували, що робота мозку залежить від пори року.

Фахівці з Університету Торонто, Центру з вивчення хвороби Альцгеймера Університету Раш і Центру когнітивної неврології Університету Париж Дідро проаналізували дані 3500 чоловік з США, Канади та Франції старше 70 років. Деякі з добровольців, що страждали від хвороби Альцгеймера.

З'ясувалося,... ( подробнее )

Вчені вирахували ідеальну тривалість сну

Вчені вирахували ідеальну тривалість сну. Як з'ясували канадські вчені Інституту мозку при Університеті Західного Онтаріо, найбільш небезпечною для мозку є сон тривалістю менше чотирьох годин.

На думку вчених, для роботи мозку шкідливі будь-які відхилення від норми. Тобто негативну роль відіграє як тривалий сон, так і нетривалий. В... ( подробнее )

Постільна білизна є розсадником грибків і бактерій

Постільну білизну необхідно прати не рідше одного разу в тиждень, в іншому випадку воно може стати розсадником грибків і бактерій. Про це повідомляє лікар-гігієніст з Університету Нью-Йорка Філіпа Тиерно.

Експерт звернула увагу на дані дослідження, згідно з яким на поверхні постільної білизни були виявлені лупа, шерсть тварин, а в деяких... ( подробнее )

Десять ознак некомпетентності лікаря

З одного боку – бажання «зайнятися здоров'ям» нерідко загрожує неминучими зустрічами з не самими позитивними представниками медичних професій, чергами і неабияк пошарпаними нервами. З іншого боку, за бажання зберегти нерви і час чи просто власну недбалість нерідко доводиться платити тим же здоров'ям.

Не цінує час пацієнта

Хороший... ( подробнее )

Сім способів зберегти прохолоду в будинку без кондиціонера

Пропонуємо вашій увазі деякі хитрощі, які допоможуть відчувати себе вдома комфортно, навіть якщо температура за вікном буде зашкалювати.

Лід перед вентилятором

Поставте ємність з льодом, або пляшку з холодною водою перед вентилятором, і він буде поширювати по дому холодне повітря.

Охолоджена простирадло

Покладіть... ( подробнее )